von Holger Ballhausen | Dez. 9, 2025 | Ratgeber
Ich möchte dir heute ein Buch vorstellen, das mich tief bewegt hat. Nicht nur als jemand, der viele Jahre Menschen in schwierigen Lebenssituationen begleitet hat, sondern auch als jemand, der selbst erlebt hat, wie herausfordernd die Pflege eines nahestehenden...
von Holger Ballhausen | März 3, 2025 | Ratgeber
Gestresste Manager und Führungskräfte stehen ständig unter enormem Druck, hohe Leistungen zu erbringen und Verantwortung zu übernehmen. Doch was passiert, wenn dieser Druck zu viel wird? Erschöpfung, Schlafprobleme und emotionale Überforderung sind oft die ersten...
von Holger Ballhausen | Feb. 25, 2025 | Ratgeber
Pflegende geben täglich ihr Bestes – für Angehörige, Patienten oder Klienten. Doch wer immer nur für andere da ist, läuft Gefahr, sich selbst zu verlieren. Erschöpfung, Schlafprobleme und emotionale Überforderung sind Warnsignale, die oft ignoriert werden. Der Wunsch,...
von Holger Ballhausen | Jan. 15, 2025 | Uncategorized
Holger Ballhausen Dein Begleiter in herausfordernden Zeiten Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Klarheit, innerer Balance und emotionaler Stärke. Mein Ansatz vereint Hypnotherapie, Mental- und Entspannungstraining sowie...
von Holger Ballhausen | Dez. 4, 2024 | Ratgeber
Stellen Sie sich vor, die Tage werden lang, die Nächte unruhig, und das vertraute Gesicht eines geliebten Menschen scheint sich zu verändern. Die Erinnerungen, die Sie einst geteilt haben, verblassen – doch die Gefühle, die Sie verbinden, bleiben. Demenz ist nicht nur...
